Белковый салат «Суши» . Идеальный ужин для похудения. 30г белка . Ем когда худею

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Белковый салат «Суши» с тунцом

КБЖУ на всю порцию: 253 – 32,5 – 8,8 – 10,5
КБЖУ на 100 г: 74 – 9,5 – 2,6 – 3,1

В этом салате целых 32 г белка и всего 253 ккал — идеальный вариант для ужина, когда хочется сытно, но легко. По вкусу он очень напоминает любимые суши или роллы, а готовится максимально быстро. Можно заготовить на несколько дней и просто добавить соевый соус перед употреблением
Категория
Ужины
Комментариев нет.