Ферментированные овощи-здоровое питание #детокскоуч #нутрициология

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Если вы едите только свежие овощи попробуйте добавить и ферментированные.
В квашеной капусте сохраняется клетчатка, а во время ферментации образуется продукты брожения которые могут разнообразить микробиоту кишечника.
#ферментация
#микробиота
#еда
#пп
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.