Что приготовить на ужин: меню на две недели

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Сегодня готовим еду на две недели!

Продуктовая корзина:

- 1 кг куриных ножек
- 3 кг куриных бедер
- 2 кг куриного филе
- 2 стейка семги
- 350 гр креветок тигровых
- 800 гр фарша говядина
- 500 гр куриной печени
- Колбаса или ветчина
- Сыр сулугуни
- Пару помидорок
- 1 кг лука/чеснок пару головок
- Картофель/морковь
- 2 кг муки высший сорт
- Яйца
- Молоко
- Сахар/соль/перец/ванилин/разрыхлитель
- Дрожжи
- Приправа для рыбы/курицы/кориандр/паприка/хмели-сунели
- Соевый соус/соус наршараб/мед/кетчуп/майонез/горчица зерновая
- Подсолнечное масло (можно оливковое)
- Творог
- Слоеное тесто дрожжевое/тесто для самсы
- Лимон
- Темное хмельное

Мои соцсети:

Тгк: https://t.me/itsdeard
TikTok: https://www.tiktok.com/@itsdeard
Inst: https://www.instagram.com/itsdeard/

#влог #готовимдома #готовка #заготовкивморозилку #заготовкиполуфабрикатов #заготовкаеды #домашняяеда #мотивация #рутина #дом #правильноепитание #зож #ужин #завтрак #чтоприготовить #готовимдома
Категория
Ужины
Комментариев нет.