КБЖУ 362 ккал Б: 36г Ж: 15г У: 8г больше полезных рецептов у меня в профиле inst: @nastyybel
Ингредиенты на 1 порцию:
картофель - 100 г
филе куриное - 120 г
шампиньоны - 100 г
яйцо - 1 шт
лук - 1/2
греческий йогурт - 40 г
сыр - 30 г
соль, специи
Отварить картофель в подсоленной воде, грибы пожарить с луком. В форме для запекания размять картофель, сверху выложить грибы с луком, куриное филе, приправить специями и солью. Залить смесью из яйца и греческого йогурта. Накрыть фольгой и запечь в духовке 30 мин на 180°С, затем снять фольгу, посыпать сыром и запечь еще 10 мин.
Ингредиенты на 1 порцию:
картофель - 100 г
филе куриное - 120 г
шампиньоны - 100 г
яйцо - 1 шт
лук - 1/2
греческий йогурт - 40 г
сыр - 30 г
соль, специи
Отварить картофель в подсоленной воде, грибы пожарить с луком. В форме для запекания размять картофель, сверху выложить грибы с луком, куриное филе, приправить специями и солью. Залить смесью из яйца и греческого йогурта. Накрыть фольгой и запечь в духовке 30 мин на 180°С, затем снять фольгу, посыпать сыром и запечь еще 10 мин.
- Категория
- Рецепты в духовке
Комментариев нет.
