Хрустящие тако с курицей #ппрецепты #рецепты #рационпп #мойрационпитания #пп #худеемвкуснo #питание

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
283 ккал Б: 28г Ж: 5г У: 29г
на всю порцию

Ингредиенты:
• 60 гр пшеничной тортильи
• 100 гр фарша из грудки индейки
• 40 гр мягкого творога
• 20 гр кисло-сладкого соуса
• салат айсберг
• соль, перец

Тортильи обмазать фаршем, посолить, поперчить и обжарить на сковороде с двух сторон. Мелко нарезать листы айсберга и смешать с мягким творогом и соусом, выложить на фарш и сложить тортильи пополам.

_
#рационпитания #ппрецепты #тако #мойрациондня #ппобед
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.