5児ママ〜金欠が作る甘酢だれチキン〜 #おすすめ

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Издатель Sep 22, 2026

〜金欠母の甘酢チキン〜
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✨材料4.5人分✨
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・鶏むね肉　　４〜5枚
・酒、砂糖　　大さじ2
・片栗粉　　　大さじ3〜
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・マヨネーズ　大さじ6
・牛乳　　　　大さじ2
・にんにく　　2.3cm
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★砂糖、酢　　大さじ4
★醤油　　　　大さじ2
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①鶏むね肉を削ぎ切りして酒､砂糖を揉み込み片栗粉を振る
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②フライパンにサラダ油を引き鶏むね肉を焼いていく
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③しっかり焼き目がついたら蓋をして火を通していく
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④その間にボウルにマヨネーズ､牛乳､にんにくを混ぜて最後にかけるタレを作っておく
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⑤鶏むね肉に火が通ったら★を入れてしっかり煮詰める
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⑥お皿に盛り④を上からかけてお好みでネギをかけたら完成♪
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家族から大人気のメニュー✨☺️
お安い鶏むね肉がご馳走になります！♪
献立に迷ったら♪是非作ってみてください